afinal, já da pra vir ha net tava aqui com uns problema mas ja resolvi :)
ora bem, o que comi hoje...
PA: 2 bolachas agua e sal e um cha verde
A: um bife grelhado com muita alface
L: meio pão com uma fatia de presunto
J: um prato de sopa xD
1L de agua :P
muitos exercisios aerobicos bahh xD
amanhã vou a um jantar, ai meu deus :|
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e a menina porte-se bem tambem ;) bjks
ResponderEliminarsim, tu tb porta-te bem e cuidado com a alimentaçao!
ResponderEliminarbjs
Olá! Me chamo Camila, sou do Brasil...
ResponderEliminarSou gordinha tbm... agora estou fazendo um tratamento médico, mas estou a achar que o remedio não está a fazer mais efeito... Estou torcendo para você emagrecer e vou acompanhar seu blog!! ^^
Obrigada pelo comentário, Ninaa!!
ResponderEliminarE boa sorte pra você!
Eu também tenho que entrar na dieta, estou a ver que você é determinada, já perdeu bem em quase 1 mês. Gostaria eu de ser determinada assim também. Não desista viu!! Pense sempre no amanhã (você de bem consigo mesma!) e nunca deixe o desânimo te vencer!
Bjuuss!