As regras :
1 - Exibir a imagem do selo que acabou de ganhar;
2 - Postar o nome do blog que te presenteou;
3 - Indicar 10 blogs de sua preferência;
4 - Avisar os indicados das regras;
agora vou passar a alguns blogs que gosto de visitar :)
- Aleinad http://queroevouemagracer.blogspot.com/
- Ana http://socorroprecisoemagrecer.blogspot.com/
- Camila http://coisasdacamilaolvr.blogspot.com/
- http://umbocadinhoassim.blogspot.com/
- http://nalutapelos64.blogspot.com/
- Van http://menos18quilos.blogspot.com/
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e ja agora deixo o comi/vou comer hoje:
PA: um iogurte natural
A: uma fatia de pao de forma com muita salada e de sobremesa uma pera nashi
L: meio pão simples integral
J: salada e um bife de frango grelhado e de sobremesa uma fatia de melão
Poxa!!! Obrigada por elogiar meu blog!!!!
ResponderEliminarEu amo vir aki no sou blog, motiva a gente, dá uma injeção de animo!!!
Vou começar minha dieta hj tbm... vou começar por nao colokar na boca nenhum doce nem refrigerante, e num vou mais tomar leite com achocolatado em pó.
Bjinhusss! =*
Parabéns pelo selo!!!! Show!!!
ResponderEliminarobrigada pelo selo :D bjks
ResponderEliminarobrigada pelo selo :)
ResponderEliminarbjs
Ai m'lher esse pequeno almoço até me doi na alma! O PA é a refeição mais importante do dia ou não?
ResponderEliminarP.F. junta qualquer coisa a esse iogurte natural,uns cereais integrais para dar energia, ou uma fruta tipo kiwi para ajudar a intestinália!
Gabo-te a força, eu não aguentaria comer só um iogurte! A seguir ia comer um croissant misto e lá se ia a dieta :) lol